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老公最近發狠減肥 每天都到泳池報到
這怎麼可以!!
結婚以後好不容易增肥了10來公斤 這是我的陰謀阿...
當然要來點好吃的 讓他消耗快也吸收快 CC...
今天來煮好吃的"糖醋排骨"
材料:排骨(帶軟骨佳)、太白粉、蔥花
調味料:a 蒜、醬油、米酒、黑胡椒粉適量
b 醬油、糖、番茄醬、香油、水
作法:1.排骨洗淨,加入a調味料醃大約20分鐘
2.先將b料調成一碗備用
3.熱一油鍋將排骨炸熟,再將排骨取備用(鍋內留一些油)
4.將調好的b料翻炒加入少許太白粉,將排骨放入炒勻,起鍋前灑些許香油、蔥花
後記:什麼都不知道的老公一下子就喀光了~開心阿~
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